← Всички атлети
Петя Колева
В програмата от 29 юни 2026 г.
СИЛАпоследна тренировка
6
Тренировки
58
Дни в системата
16.7км
Кардио
12%
Постоянство
Постоянство— 12 седмици
Лични рекорди— макс. тежест
Клек
4×8 повт.20 кг
Зерчер клек
3×10 повт.20 кг
Сплит клек
3×10 повт.6 кг
Мъртва тяга
4×8 повт.20 кг
Сил. набиране
4×6 повт.30 кг
История
Август 2026
Пон
Вт
Ср
Чет
Пет
Съб
Нед